CONCENTRÉ PECTORAUX ET BRAS À LA MAISON (AVEC DES HALTÈRES)

À propos de ce forfait

Profitez au maximum de votre temps à la maison et renforcez votre poitrine et vos bras, ce qui donnera à votre corps un volume incroyable. Ne vous inquiétez pas, les jambes et le dos sont également inclus dans cet entraînement, mais de manière plus discrète. Vous n'avez besoin que d'une paire d'haltères. Vous pouvez effectuer cet entraînement pendant 4 à 6 semaines pour maximiser vos gains.