Planes de Entrenamiento
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ENTRENAMIENTO TORSO-PIERNA PARA HIPERTROFIA Y FUERZA
4 días • Gimnasio
Premium
ESCULPE TU CUERPO CON MANCUERNAS Y BARRA (4 DÍAS)
4 días • Casa
Premium
ESPALDA EN FORMA DE V
4 días • Gimnasio
FORTALECE EL CUERPO DESDE CERO (SIN EQUIPO)
3 días • Casa
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FORTALECER TODO EL CUERPO DESDE CERO
3 días • Casa
FULL BODY INTENSO EN CASA PARA MUJERES (3 DÍAS)
3 días • Casa
GANA MÚSCULO PARA MUJERES (SIN EQUIPO - 5 DÍAS)
5 días • Casa
Premium
GANA VOLUMEN Y FUERZA PARA AVANZADO (5 DÍAS)
5 días • Gimnasio
GANAR MASA MUSCULAR AVANZADO (5 DÍAS)
5 días • Gimnasio
GLÚTEOS & PIERNAS EN 10 MINUTOS (SIN EQUIPO) I
4 días • Casa
GLÚTEOS & PIERNAS EN 10 MINUTOS (SIN EQUIPO) II
4 días • Casa
GLÚTEOS FIRMES Y TONIFICADOS
5 días • Gimnasio
GLÚTEOS Y PIERNAS ENVIDIABLES CON MANCUERNAS
5 días • Casa
Premium
HIPERTROFIA MUSCULAR 4 DÍAS
4 días • Gimnasio
Premium
HIPERTROFIA MUSCULAR 5 DÍAS
5 días • Gimnasio
HIPERTROFIA MUSCULAR PARA AVANZADOS (SIN EQUIPO - 6 DÍAS)
6 días • Casa
MUJER CUERPO COMPLETO PARA PRINCIPIANTES (3 DÍAS)
3 días • Gimnasio
MUJER FITNESS PARA PRINCIPIANTES I (SIN EQUIPO)
4 días • Casa
PECHO & BRAZOS BONITOS CON MANCUERNAS (MUJER)
3 días • Casa
Premium
PECHO & BRAZOS TONIFICADOS CON MANCUERNAS (MUJER)
4 días • Casa
